POSTMENOPOZAL KADINLARDA KONNEKTİF DOKU MASAJI VE PİLATESİN MENOPOZ SEMPTOMLARINA, BECK DEPRESYON ÖLÇEĞİNE GÖRE DEPRESYONA VE YAŞAM KALİTESİNE ETKİSİNİN KARŞILAŞTIRILMASI

Abstract

Çalışmamızın amacı bir manipulatif yöntem olan Konnektif Doku Masajı (KDM) ve Pilatesin Postmenopozal kadınlarda menopoz semptomlarına, Beck Depresyon Ölçeğine (BDÖ) göre depresyona ve yaşam kalitesi üzerine etkisini araştırmak ve bu etkileri birbirine üstünlük açısından kıyaslamaktır. 50-70 yaş arasındaki menopoz tanısı almış ve en az 12 ay boyunca adet kanaması görmemiş olma koşulunu sağlayan postmenopozal 40 kadın olgu çalışmaya dâhil edildi. Randomize olarak iki gruba ayrılan tüm katılımcılar uygulamaya başlamadan hemen önce Sosyodemografik değerlendirme ölçeği, Beck Depresyon Ölçeği (BDÖ) , Menopoz Semptomları Değerlendirme Ölçeği (MSDÖ), Menepoza Özgü Yaşam Kalitesi Ölçeği (MÖYKÖ) ile değerlendirilmeye alındı. Grup 1’e (n=20) pilates egzersizleri haftada 3 seans olmak üzere 4 hafta, toplam 12 seans olarak uygulandı. Grup’2 ye (n=20) ise Konnektif doku masajı haftada 2 seans olmak üzere 4 hafta, toplam 6 seans uygulandı. Tedavilerin sonlanmasını takiben tüm katılımcılar sonuç açısından tekrar BDÖ ve MSDÖ, MÖYKÖ ile değerlendirildi. Değerlendirme sonucunda BDÖ, MSÖ, MÖYKÖ ölçümlerinde hem pilates grubundaki olguların hem de KDM grubundaki olguların ilk ölçüm ve son ölçümleri arasında istatistiksel olarak anlamlı fark olduğu görüldü. KDM ve pilatesin, BDÖ’ne göre depresyon semptomlarını, postmenopozal semptomları ve yaşam kalitesini iyileştirmede, olumlu etkilerinin bulunduğu tespit edildi. Gruplar arasındaki karşılaştırmaları değerlendirmek için bağımsız örneklem T-testi kullanılmış ve gruplar arasındaki fark istatiksel olarak anlamlı bulunmamıştır (p>0,05). MÖYKÖ alt parametrelerinden olan “fiziksel yaşam kalitesi” ve “cinsel yaşam kalitesi” ölçümlerinde Pilatesin, KDM’den daha etkili sonuçlar sağladığı, “psikososyal yaşam kalitesi” değerlendirmesinde ise KDM’nin Pilatesten daha etkili olduğu gözlemlendi

ve bu sonuçlar açısından iki grup arasındaki fark anlamlıydı (p>0,05). MSDÖ alt parametrelerine göre “somatik semptom şikayetleri” değerlendirmesinde iki grup arasında fark anlamlıydı ve KDM pilatesten daha etkili bulundu